レーシックにおけるリスクを理解しよう

トップページ ＞ レーシックにおけるリスクを理解しよう ＞ 24 11 21

レーシックにおけるリスクを理解しようブログ：24 11 21


グッドイブニング＾＾

昨日は久々にぐっすりねれました。

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
１０年以上。

１kg太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美にミソ風味ラーメンを
たべて、ダイエットシェイク　コーヒー味とかで気を使い、
休みに岩盤ヨガ挑戦！とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

サノレックスとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの？と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

7時から！なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、わたしは大きく
なる一方だから。

腰にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時にはヨガとかしてるけどね。

でも、明明後日もお誘いがあるから難波に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日は仄々する。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう（笑）

わたしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、腰が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう！

―地球滅亡まであと４２７日―